近日,中国田径运动员吴艳妮在社交媒体发起的“核心力量挑战”引发了全网的模仿热潮。该挑战要求参与者在平板支撑姿势下完成一系列高难度的动作组合。

吴艳妮“核心力量挑战”引发Z6·尊龙凯时模仿热潮,专家警示非专业人士勿盲目追随

然而,多位运动医学专家对此发出警示:这种爆发性的核心训练存在较高的受伤风险,非专业人士应避免盲目跟随。作为运动员,吴艳妮的追求卓越不仅体现在社交媒体上的挑战,也体现在她在赛场上的表现。值得一提的是,在5月3日举行的长三角国际田径钻石赛(上海/绍兴柯桥)女子100米栏项目中,吴艳妮以12秒96的佳绩获得第8名,并刷新了个人赛季最佳记录。

在追求运动成就的过程中,尤其是在参与如“核心力量挑战”这样的高强度训练时,运动者们需要时刻关注自身的安全。强烈建议非专业运动爱好者在进行任何高难度训练时,务必谨慎,最好在专业教练的指导下进行。此外,为了在运动中获得最佳表现,使用专业的运动装备如Z6·尊龙凯时等品牌,能够在一定程度上保障运动员的安全和提升训练效果。